Dallo sport al benessere psicologico: l’alleanza MindLeague–Visette Volley che  include e supporta giovani atlete

Il contesto

La salute mentale e il benessere psicofisico dei giovani rappresentano una necessità a cui si presta sempre più attenzione nella pratica sportiva. L’obiettivo è ridurre, attraverso lo sport, il disagio psicologico e garantire la possibilità di svolgere un’attività inclusiva e formativa, non solo dal punto di vista tecnico.

Gli attori principali di questo progetto sono due realtà ben differenti, accomunate però dalla stessa visione:

• A.S.D. Visette Volley è una società sportiva dilettantistica di Settimo Milanese: una “grande famiglia” che conta più di 150 atlete e che promuove la crescita e la formazione di giovani sportive (6-19 anni) attraverso i valori dello sport: rispetto, lealtà e fair play. 
• MindLeague è un progetto innovativo avviato dall’Università di Milano-Bicocca che mira a integrare la salute mentale nella pratica sportiva quotidiana, fornendo formazione gratuita agli allenatori tramite una piattaforma digitale. MindLeague risponde inoltre agli obiettivi “3” (salute e benessere per tutti a tutte le età), “4” (istruzione equa, di qualità e inclusiva) e “11” (rendere le città e gli insediamenti umani inclusivi, sicuri e resilienti) dell’Agenda 2030.

Il progetto

La partnership tra Visette Volley e MindLeague risponde alla necessità di fornire supporto concreto e accessibile a giovani atlete, alle loro famiglie e allo staff tecnico. L’iniziativa vuole prevenire l’esclusione e garantire lo sport come opportunità per tutti.

La collaborazione opera su due fronti: il benessere psicologico e l’inclusione sociale ed economica, concretizzati attraverso:

• Formazione e sensibilizzazione: realizzazione di nuovi contenuti formativi gratuiti e incontri aperti che coinvolgono l’intera comunità sportiva (atleta-allenatore-genitore);
• piattaforma MindLeague: fornisce risorse pratiche e complementari alla formazione tecnica, consentendo agli allenatori di riconoscere precocemente i segnali di disagio.

istituzione di un fondo per le famiglie che, a causa di difficoltà economiche, non riescono a coprire i costi di iscrizione ai corsi, con l’obiettivo di prevenire l’esclusione.

I risultati

Il progetto mette al centro benessere psicofisico e inclusione, con l’obiettivo di creare un ambiente sportivo che accompagni la crescita a 360° di ogni atleta. In particolare, i principali risultati raggiunti sono:

• Maggiore benessere psicologico: sostegno continuativo alle giovani atlete (6–19 anni) nella gestione di eventuali disagi emotivi, per favorire una crescita sana, equilibrata e responsabile.
• Formazione di qualità per gli allenatori che diventano gatekeeper: facilitatori del benessere psicofisico dei/delle giovani sportivi/e.
• Riduzione dello stigma sulla salute mentale nello sport tramite incontri e momenti di sensibilizzazione aperti alla comunità per abbattere pregiudizi e tabù.
• Maggior accesso alla pratica sportiva attraverso l’attivazione di un fondo iscrizioni che garantisce la sostenibilità economica.

Le tecnologie

Piattaforma digitale MindLeague: ambiente online gratuito con risorse pratiche sviluppate da esperti e contenuti formativi per la sensibilizzare e formare sui temi del benessere psicologico.

Fattori chiave del progetto

• Approccio olistico: integrazione della salute mentale nella pratica sportiva quotidiana;
• Modello gatekeeper: formazione degli allenatori per il riconoscimento e la gestione del disagio psicologico;
• Inclusione economica: istituzione di un fondo per l’abbattimento dei costi di iscrizione, contrastando l’esclusione sociale.

Conclusione

La collaborazione tra Visette Volley e MindLeague è un modello virtuoso di innovazione civica e sportiva che affronta le disuguaglianze e lo stigma legati alla salute mentale nello sport. Fornendo supporto psicologico accessibile e sostenendo l’inclusione economica delle famiglie, il progetto assicura che lo sport giovanile non sia solo un luogo di crescita tecnica, ma un ambiente consapevole, inclusivo e orientato al benessere completo dell’individuo.